Salat aus dem Glas - Rezept geschrieben von Chaoskeks
Folgendes ist Salat aus dem Glas - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Chaoskeks geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Salat aus dem Glas - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 1 Beutel | Quinoa |
| 0,25 Kopf | Eisbergsalat |
| 2 Stk. | Tomaten |
| 2,5 Stk. | Paprika gelb und orange |
| frische Kräuter | |
| evtl. Essig, Öl, Joghurt Dressing | |
| Nüsse, Samen, Obst, Ziegenkäse o.Ä als Topping |
ZUBEREITUNG Salat aus dem Glas - Rezept
- Quinoa nach Packungsanweisung kochen. Salat, Tomaten, Paprika, Kräuter klein Schneiden, aber alle Extra legen. In 2 große Einweggläser Zutaten folgendermaßen schichten (Menge nach Gefühl, Belieben, Glasgröße anpassen):1. Quinoa2. Eisbergsalat3. gelbe Paprika4. orange Paprika5. Tomate6. Kräuter und Dressing nach Wahl7. ToppingAlternativ kann man natürlich alle Gemüsesorten verwenden und als Stärkegrundlage auch Reis, Kartoffeln, Nudeln oder Ähnliches verwenden. Durch die Schichtung bleibt der Salat wirklich lange frisch und macht durch die Farben auch optisch etwas her. Guten Appetit.
Salat aus dem Glas - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.08.2018 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
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