Fleisch: Basmatireis mit Hühnerfleisch, Curry und Ananas - Rezept durch caramaus
Hier ist es Fleisch: Basmatireis mit Hühnerfleisch, Curry und Ananas - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von caramaus geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Fleisch: Basmatireis mit Hühnerfleisch, Curry und Ananas - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 500 g | Hühnerbrustfilet |
| 2 Tasse | Basmati Reis |
| 2 | Karotten |
| 1 | grüne und rote Paprika |
| 1 | kleine Lauchstange |
| 2 | Jungzwiebeln |
| Sojasauce dunkel | |
| 0,25 Liter | Kokosmilch |
| Sesamöl | |
| Zitronegras oder Blätter | |
| 2 | Knoblauchzehen gehackt |
| 0,25 Liter | Ananassaft ohne Zucker |
| 1 Stück | Babyananas |
| 2 EL | Curry |
| Chiliöl | |
| 2 EL | Woköl zum Braten |
| Salz und Pfeffer |
ZUBEREITUNG Fleisch: Basmatireis mit Hühnerfleisch, Curry und Ananas - Rezept
- Hühnerfleisch in 2 cm große Stücke schneiden
- Gemüse waschen, putzen, schälen und in Rauten schneiden. Lauch und Jungzwiebel fein ringelig schneiden. (wenn ich es eilig habe , dann nehme ich das tiefgekühlte Wockgemüse von Iglo) schmeckt auch gut.
- Basmatireis nach Anleitung zubereiten.
- Wocköl erhitzen und etwas Chiliöl eingießen (sollte leicht rauchen). Hühnerfleisch beigeben und schnell durchschwenken, Karotten und Paprika beigeben und etwas mitrösten dann Lauchringe und Jungzwiebelringe beigeben und nochmal kurz weiter rösten.
- Hitze reduzieren und Curry beimengen, mit Ananassaft und Kokosmilch aufgießen und die Gewürze: etwas Sesamöl, Zitronengras oder Blätter, feingehackten Knoblauch beigeben und abschmecken eventuell noch etwas Wasser oder mehr Kokosmilch dazugeben.
- Zuletzt Ananasstücke hinzufügen und sofort mit Reis servieren.
- Tipp: Hühnerfleisch kann auch Garnelen, Shrimps, Thunfisch oder Fisch ersetzt werden.
Fleisch: Basmatireis mit Hühnerfleisch, Curry und Ananas - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 21.03.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 364 (87) |
| Eiweiß | 15,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Fett | 1,1 g |
Das war Fleisch: Basmatireis mit Hühnerfleisch, Curry und Ananas - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Fleisch: Basmatireis mit Hühnerfleisch, Curry und Ananas - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Fleisch: Basmatireis mit Hühnerfleisch, Curry und Ananas - Rezept von caramaus finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Fleisch: Basmatireis mit Hühnerfleisch, Curry und Ananas - Rezept von caramaus mit der URL-Adresse: https://hjkkoch-gesundheitsprodukte.blogspot.com/2015/09/fleisch-basmatireis-mit-huhnerfleisch.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.