Maiskörner in Senf- und Korianderkörnern - Rezept By nannsi

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    Folgendes ist Maiskörner in Senf- und Korianderkörnern - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von nannsi geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Maiskörner in Senf- und Korianderkörnern - Rezept


    Maiskörner in Senf- und Korianderkörnern - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    2 Dose Maiskörner aus der Dose
    4 TL Olivenöl
    4 TL Sesamöl
    2 TL Senfkörner
    1 TL Korianderkörner
    1 Chillischote, oder einige Tropfen Tabasc0
    2 Frühlingszwiebeln frisch
    Salz
    Pfeffer


    ZUBEREITUNG Maiskörner in Senf- und Korianderkörnern - Rezept


    1. Maiskörner gut abtropfen lassen. Chilli und Frühlingszwiebel hacken.
    2. Beide Öle in einem Topf erhitzen, Senf- und Korianderkörner zugeben und unter Rühren braten, bis die Senfkörner anfangen zu platzen. (Sie machen Gräusche wie Popcorn). Dann sofort vom Herd nehmen.
    3. Die Maiskörner und die restlichen Zutataen zugeben, mit Salz und PFeffer würzen, gut vermischen.
    4. Schmeckt heiß, in Zimmertemperatur und auch kalt aus dem Kühli.
    5. TIPP: Noch besser schmeckt es, wenn man statt Dosenmais frisch gekochte Maiskolben verwendet, und die Körner vom Kolben schneidet!!



    Maiskörner in Senf- und Korianderkörnern - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 25.11.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 3173 (758)
    Eiweiß 5,7 g
    Kohlenhydrate 7,6 g
    Fett 79,6 g


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