Reissalat mit Hackbällchen - Rezept von hannelore89

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    Hier ist es Reissalat mit Hackbällchen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von hannelore89 geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.



    Bilder für Reissalat mit Hackbällchen - Rezept


    Reissalat mit Hackbällchen - Rezept


    Zutaten für 6 Personen
    200 gr. Reis
    Salz, Pfeffer
    1 Semmel
    1 Zwiebel frisch
    0,5 Bund Petersilie
    350 gr. Hackfleisch gemischt
    1 Ei
    1 EL Senf
    3 EL Öl
    1 Dose Mais
    1 Dose Kidney-Bohnen Konserve
    3 EL Essig
    100 ml Tomaten-Chillisoße
    2 Tomaten


    Vorbereitung für Reissalat mit Hackbällchen - Rezept


    1. Reis kochen. Die Semmel einweichen. die Zwiebel würfeln. petersilie hacken. Semmel ausdrücken. Mit Hack, Ei, Senf, petersilie, Zwiebel, Salz, Pfeffer verkneten. Daraus Bällchen formen und in 1 EL Öl braten. Reis abtropfen.
    2. Mais und Bohnen abtropfen. Tomaten in Spalten schneiden.
    3. Essig, Salz, Pfeffer, 2 EL Öl und chillisoße verrühren. Mit den vorbereiteten zutaten mischen und 30 Minuten ziehen lassen.



    Reissalat mit Hackbällchen - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 06.07.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1243 (297)
    Eiweiß 11,5 g
    Kohlenhydrate 21,5 g
    Fett 18,3 g


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