Tinchens Gurkensalat Rezept Eingereicht von Tinchenbinchen

Tinchens Gurkensalat Rezept geschrieben von Tinchenbinchen

Folgendes ist Tinchens Gurkensalat Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Tinchenbinchen geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

Tinchens Gurkensalat Rezept

Zutaten für 4 Personen

1	Salatgurke, in dünnen Scheiben geschnitten
1 Zehe	Knoblauch, fein gehackt
1 TL	Kümmelsamen
1 EL	Vegeta, Salz
0,25 Glas	Wasser
6 EL	Balsamico Essig
1 EL	Olivenöl
1 EL	Quark
1 EL	Sojasauce
1 TL	Zucker

Vorbereitung für Tinchens Gurkensalat Rezept

1. Die Gurken in die Salatschüssel geben und etwas salzen.
2. Nach 5 min. den Knoblauch und die Kümmelsamen unterrühren, Vegeta zugeben und die Sojasauce. Alles gut durchmischen.
3. Nun Wasser zugeben, Essig und Öl und mit dem Quark verrühren. Zucker unterrühren.

Tinchens Gurkensalat Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	10
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	11.02.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1172 (280)
Eiweiß	3,4 g
Kohlenhydrate	10,8 g
Fett	25,1 g

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