Thunfischsteak mit Buttergemüse und Petersilienkartoffeln - Rezept By sauerpower

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    Hier ist es Thunfischsteak mit Buttergemüse und Petersilienkartoffeln - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von sauerpower geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Thunfischsteak mit Buttergemüse und Petersilienkartoffeln - Rezept


    Thunfischsteak mit Buttergemüse und Petersilienkartoffeln - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 Thunfisch frisch Fischzuschnitt
    1 Päckchen Buttergemüse TK
    4 Kartoffel ungeschält frisch
    1 Zitrone frisch
    2 Erdbeere frisch
    Schnittlauch frisch
    Petersilie gehackt
    Pimpinelle frisch
    2 EL Öl
    Salz
    Pfeffer aus der Mühle
    2 Boretschblüten


    ZUBEREITUNG Thunfischsteak mit Buttergemüse und Petersilienkartoffeln - Rezept


    1. Kartoffeln in Wasser ungeschält garen. Thunfischsteaks mit Küchenpapier gut trockentupfen und in einer Pfanne mit heissem Öl von beiden Seiten braten jetzt mit Salz und Pfeffer würzen.Buttergemüse in einer Pfanne mit etwas Wasser dünsten. Erdbeeren in Scheiben schneiden und mitSchnittlauchstielen wie eine Blume anrichten.
    2. Steak, Buttergemüse und gepellte Kartoffeln auf dem Teller anrichten. Zitronenscheibe einschneiden und auf dem Fisch anrichten mit Pimpinelle und Boretschblüte garnieren. Kartoffeln mit gehackter Petersilie bestreuen und servieren.



    Thunfischsteak mit Buttergemüse und Petersilienkartoffeln - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 24.06.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1850 (442)
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett 50,0 g


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