Fisch-Curry mit Gemüse - Rezept von bblloonnddiiee
Hier ist es Fisch-Curry mit Gemüse - Rezept. Dieses Rezept von bblloonnddiiee geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Fisch-Curry mit Gemüse - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 300 g | Pangasius-Filet |
| 200 g | Mischgemüse |
| 1 Stk | Zwiebel |
| 100 ml | Kokosmilch |
| Salz, Pfeffer, Curry, Chili |
ZUBEREITUNG Fisch-Curry mit Gemüse - Rezept
- Fisch in Stücke schneiden, Gemüse etwas zerkleinern, Zwiebel klein würfelig schneiden
- Zwiebel anschwitzen, Gemüse dazugeben
- mit Currypulver stauben, mit restlichen Gewürzen abschmecken
- Kokosmilch aufgießen
- Fischstücke in Sauce ca. 3 Minuten kochen
Fisch-Curry mit Gemüse - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 24.06.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 154 (37) |
| Eiweiß | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| Fett | 1,2 g |
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