Vegetarische Pasta - kosovarische Art - Rezept Gesendet von koch__fee

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    Hier ist es Vegetarische Pasta - kosovarische Art - Rezept. Dieses Rezept von koch__fee geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Vegetarische Pasta - kosovarische Art - Rezept


    Vegetarische Pasta - kosovarische Art - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    250 Gramm Pasta
    2 Liter Wasser
    1 Esslöffel Öl
    2 Stück Zwiebeln gehackt
    2 Stück Paprikaschoten frisch
    4 Stück Tomate gewürfelt
    100 Gramm Tomatenmark
    2 Prise Thymian
    1 Teelöffel Pfeffer aus der Mühle
    2 Prise Kumin gemahlen
    1 Teelöffel Kümmel gemahlen
    1 Teelöffel Salz
    1 Teelöffel Balsamico-Essig
    1 Teelöffel Honig


    Vorbereitung für Vegetarische Pasta - kosovarische Art - Rezept


    1. Das Gemüse klein schneiden wie man es möchte. Ich mag es so: die Tomate achteln, die Paprika in Streifen und einmal quer schneiden und die Zwiebeln klein würfeln.Die Zwiebeln anbraten bis sie hell-braun sind, mit Tomatenmark verrühren und die zerkleinerten Paprikaschoten und Tomaten dazu geben. Etwas heißes Wasser dazugeben bis der Boden bedeckt ist. Alles auf kleiner Flamme ca. 15 Minuten dünsten lassen. Dann probieren, ob die Paprika nicht zu fest ist. Dann ist die Soße fertig gekocht.
    2. Die Nudeln in kochendes Wasser mit Öl (vorzugsweise Olivenöl) und Salz geben und ca. 8-10 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen. Ich nehme gern Vollkornnudeln. Das ist gesünder.
    3. Die Nudeln prüfen, ob sie al dente sind und erst dann das Wasser vom Pasta-Topf abgießen.
    4. Die Gewürze Thymian, Pfeffer, Kümmel, Kumin, Honig, Balsamico-Essig mit der nicht mehr kochenden Soße verrühren.
    5. Nun kann serviert werden.Guten Appetit!



    Vegetarische Pasta - kosovarische Art - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 02.12.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 217 (52)
    Eiweiß 1,6 g
    Kohlenhydrate 8,3 g
    Fett 1,3 g


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